Летний лагерь СК «Абсолют» - итоги смены 2026

С 1 по 12 июля прошёл летний лагерь спортивного клуба «Абсолют». На протяжении двенадцати дней участники тренировались, соревновались, отдыхали и учились работать в команде.

Программа лагеря была насыщенной: утренняя зарядка на открытой площадке, занятия в спортивном зале, свободное время и вечерние мероприятия. Всего в расписание вошли 15 тренировок. Дневные занятия были посвящены совершенствованию техники. Участники отрабатывали кихон, идо-гейко и ката. На вечерних тренировках ребята работали в парах, практиковали кумитэ и развивали физические качества.

Спортсмены также вели конспекты тренировок, отмечая изученные приёмы, свои успехи и моменты, над которыми необходимо продолжить работу. Авторы наиболее подробных и содержательных записей получили спортивные подарки.

Отдельные дни лагеря были отведены игровым мероприятиям. В этом году прошли соревнования по настольному теннису, бадминтону, футболу и шашкам. Участники также проверили себя в традиционных турнирах по сумо и общей физической подготовке. В программу турнира по ОФП вошли отжимания, приседания, упражнения на пресс, прыжки через пояс и подтягивания. Победители и призёры получили медали и памятные значки.

Важной частью лагеря стал совместный быт. Четыре бригады старших ребят по очереди дежурили и помогали организовать для товарищей трёхразовое горячее питание. Такая ответственность учит дисциплине, взаимопомощи и заботе о команде.

Летний лагерь объединил серьёзную спортивную подготовку, активный отдых и живое общение. Эти 12 дней подарили участникам новый опыт, помогли проверить свои силы и сделали команду ещё сплочённее.

Благодарим наставников за организацию лагеря, проведённые тренировки и поддержку ребят!

Осу!