Утренние тренировки по каратэ
РАСПИСАНИЕ утренних занятий
-
Класс черных поясов
Вторник, четверг
10:00 - 12:00
-
Общий класс
Понедельник, среда, пятница 8:30 - 10:00
-
Общий класс начинающие
Понедельник, среда, пятница
8:00 - 9:30
-
Общий класс
Суббота, воскресенье
12:00 - 13:30
КАРАТЭ НА Курской на карте
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ ПО КАРАТЭ НА КУРСКОЙ
На сайте указан ориентировочный размер ежемесячного взноса. Актуальные условия участия и размер взноса уточняйте непосредственно у тренера
тренеры утренних занятий
- Башлыков Алексей ВладимировичРуководитель клуба
5 Дан - Максимчук Григорий Михайлович4 Дан
- Нурханов Тимур Щамильевич2 Дан
- Галкин Сергей Николаевич1 Дан
- Источник: Яндекс КартыХожу в этот клуб на протяжении уже долгого времени. Очень удобное расписание занятий, есть разделение на группы новичков и опытных, а также совместные занятия для обеих групп. Из плюсов также профессиональные тренера, есть и взрослые и детские группы, зал в пяти минутах от метро и удобная система оплаты.
- Источник: Яндекс КартыОтличный клуб, который помог мне в свое время привести себя в форму. Требовательные сенсеи(тренеры, наставники), но которые всегда готовы объяснить тебе каждый прием. Удобное расписание, которое позволяет посещать место после работы. Чистое и приятное помещение для занятий. Раздевалки оборудованы душем
- Источник: Яндекс КартыОтличный клуб для регулярных занятий киокушинкай карате для разных возрастов и уровня подготовки. Занятия по расписанию, в зале порядок и чистота, есть душевые и удобное расположение в центре (5 минут от метро). Сенсей Максимчук Григорий на тренировках уделяет внимание каждому ученику, тренирует дисциплину, выносливость и наполняет духом стиля кекушинкай. Регулярно проводят выездные тренировки и квалификационные сборы!
- Источник: Яндекс КартыПрекрасное додзё для тех, кто хочет начать изучать киокушинкай. Замечательный тренерский состав, внимательно следят за правильностью техники, а также могут скорректировать упражнения согласно уровню ученика, что очень важно для только начинающих.
Как проходит утренняя тренировка?
Занятие начинается с разминки, после которой спортсмены выполняют упражнения на силу, выносливость, гибкость и координацию. Основная часть посвящена базовой технике каратэ, ката и работе в парах. Программа может меняться в зависимости от уровня группы и задач тренировки.
Что взять на первое занятие?
Для пробной тренировки подойдут футболка, спортивные брюки или шорты, которые не ограничивают движения. Также возьмите бутылку воды и тапочки, чтобы дойти от раздевалки до зала. Занятия проходят босиком, покупать кимоно для первой тренировки не нужно.
Есть ли занятия по каратэ в выходные?
Да. В расписании есть общий класс по субботам и воскресеньям. Актуальное время занятий указано в расписании на странице.
Можно ли после утренней тренировки принять душ и собраться на работу?
Да. В клубе есть раздельные раздевалки, душевые и фен. После занятия вы сможете принять душ, переодеться, привести себя в порядок и сразу отправиться на работу или учёбу.